ist.
Wissenschaftler untersuchen Nigella sativa seit Jahren auf verschiedene mögliche biologische Wirkungen. Dabei wurden unter anderem antioxidative, entzündungsbezogene und stoffwechselrelevante Effekte untersucht.
Einige klinische Studien und Übersichtsarbeiten zeigen interessante Ergebnisse. Gleichzeitig ist die Qualität der vorhandenen Forschung je nach Fragestellung unterschiedlich, und viele Ergebnisse müssen durch größere und besser kontrollierte Studien bestätigt werden.
Was sagt die Forschung über Schwarzkümmel?
Die bisherige Forschung zeichnet ein deutlich differenzierteres Bild als viele sensationelle Internetbeiträge.
Einige systematische Übersichtsarbeiten und Metaanalysen fanden Hinweise darauf, dass Schwarzkümmel bestimmte Laborwerte beeinflussen kann. Untersucht wurden unter anderem Blutzucker,
