nach einem gesunden Getränk manchmal besser?
Flüssigkeit, eine regelmäßige Mahlzeit und eine insgesamt ausgewogene Ernährung können dazu beitragen, dass man sich im Alltag besser fühlt. Das bedeutet jedoch nicht automatisch, dass eine Entgiftung stattgefunden hat.
Sollte man Detox-Produkte regelmäßig verwenden?
Eine regelmäßige Detox-Kur ist für gesunde Menschen nicht grundsätzlich notwendig. Extreme Programme können sogar Nachteile haben, insbesondere wenn sie die Ernährung stark einschränken oder Nahrungsergänzungsmittel in hohen Mengen eingesetzt werden.
Fazit
Die Vorstellung eines einfachen, vergessenen Rezepts, das mit 73 Jahren plötzlich die Leber reinigt, die Lunge säubert, Gelenkschmerzen verschwinden
