bei bestehendem Reflux unter Umständen stärkeres Sodbrennen bemerken.
Das bedeutet jedoch nicht, dass jeder Mensch mit Sodbrennen automatisch auf der linken Seite schlafen muss. Auch die Schlafenszeit, die Größe der letzten Mahlzeit und die individuelle Verträglichkeit bestimmter Lebensmittel können eine Rolle spielen.
Warum kann die linke Seite bei Reflux angenehmer sein?
Die Lage von Magen und Speiseröhre im Körper hilft dabei, diesen Unterschied zu erklären.
Bei der linken Seitenlage kann die Position des Magens dazu beitragen, dass Magensäure eher im Magen verbleibt. Bei manchen Menschen führt das deshalb zu weniger
