Grüner Detox-Drink mit Gurke, Sellerie und Zitrone – frisch, leicht und einfach zubereitet

bei gesunden Menschen keinen überzeugenden wissenschaftlichen Beleg.

Die Entgiftung und Ausscheidung von Stoffwechselprodukten erfolgt ständig über körpereigene Prozesse. Eine Mischung aus Gurke, Sellerie, Zitrone und anderen Zutaten kann diese Funktionen nicht ersetzen.

Der Drink kann trotzdem Bestandteil einer gesunden Ernährung sein – nicht weil er den Körper in wenigen Minuten entgiftet, sondern weil er aus nährstoffreichen pflanzlichen Lebensmitteln besteht.

Ist der Drink gut für die Verdauung?

Das hängt vor allem davon ab, wie er zubereitet wird.

Wird der Drink komplett gemixt und nicht abgesiebt, bleiben die Ballaststoffe der verwendeten Lebensmittel weitgehend

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