aktiv bleiben, zeigen nicht unbedingt ein allgemeingültiges Rezept für gesundes Altern.
Aber sie können verdeutlichen, dass Alter und Aktivität keine Gegensätze sein müssen.
Dabei sollte man nicht versuchen, das Leben eines anderen Menschen zu kopieren.
Nicht jeder möchte bis ins hohe Alter arbeiten. Nicht jeder hat dieselben körperlichen Voraussetzungen. Und nicht jeder möchte überhaupt beruflich aktiv bleiben.
Die wichtige Frage lautet vielmehr:
Was möchte ich selbst auch im Alter noch erleben, lernen oder gestalten?
Ein neues Hobby kann mehr bewirken, als man denkt
Das Gehirn und der Mensch insgesamt profitieren
