8 Fähigkeiten, die auf gesundes Altern ab 65 hindeuten können

seinen Alltag bewältigt.

Das Ziel sollte dabei nicht sein, möglichst jung zu wirken oder sich mit anderen zu messen. Viel wichtiger ist es, die eigenen Fähigkeiten möglichst lange zu erhalten, Veränderungen früh wahrzunehmen und den Alltag aktiv und selbstbestimmt zu gestalten.

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