Für die meisten gesunden Menschen ist es grundsätzlich nicht ungesund, auf der rechten Seite zu schlafen. Wenn Sie in dieser Position bequem liegen, gut schlafen und morgens erholt aufwachen, gibt es normalerweise keinen Grund, Ihre Schlafposition allein aus gesundheitlichen Gründen zu verändern.
Die häufige Behauptung, dass das Schlafen auf der rechten Seite grundsätzlich schlecht für das Herz oder andere Organe sei, ist zu pauschal.
Entscheidend ist vielmehr, ob eine bestimmte Schlafposition bei Ihnen Beschwerden verursacht oder lindert.
Rechte oder linke Seite: Wo liegt der Unterschied?
Der Körper ist nicht vollständig
