Altern: Die stille Stärke – was wir vom Älterwerden lernen können

belastbarer zu sein gilt als erstrebenswert. Wer dagegen langsamer wird, mehr Pausen benötigt oder seine Prioritäten verändert, kann leicht das Gefühl bekommen, etwas zu verlieren.

Doch ein Mensch wird nicht weniger wertvoll, nur weil sich seine körperlichen Möglichkeiten verändern.

Erfahrung, Wissen, Erinnerungen, Humor, Kreativität und Lebenserfahrung verschwinden nicht automatisch mit dem Alter. Manche Fähigkeiten entwickeln sich sogar weiter.

Ein älterer Mensch hat möglicherweise nicht mehr dieselbe körperliche Energie wie mit 25 Jahren. Dafür kann er Situationen aus einer Perspektive betrachten, die nur jahrelange Erfahrung ermöglicht.

Die körperliche Seite des Alterns

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *