Zitronen-Ingwer-Drink: Erfrischend, einfach und eine gute Ergänzung im Alltag

Sie innerhalb weniger Tage verbrauchen können.

Bei ungewöhnlichem Geruch, Geschmack oder Aussehen sollte das Getränk entsorgt werden.

Wer sollte vorsichtig sein?

Zitrone und Ingwer sind für die meisten Menschen in normalen Lebensmittelmengen unproblematisch. Bei empfindlichem Magen kann ein sehr konzentrierter oder stark saurer Drink allerdings unangenehm sein.

Auch Menschen mit bestimmten Erkrankungen oder bei regelmäßiger Einnahme von Medikamenten sollten größere Mengen Ingwer nicht einfach als tägliches Gesundheitsmittel einsetzen, ohne dies gegebenenfalls mit einer medizinischen Fachperson abzuklären.

Bei Beschwerden sollte ein Getränk außerdem nicht als Ersatz für eine notwendige medizinische Behandlung

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