Viszerales Fett kann verschiedene Stoffwechselprozesse beeinflussen und steht unter anderem mit Veränderungen der Insulinempfindlichkeit und einem erhöhten kardiometabolischen Risiko in Verbindung.
Das bedeutet jedoch nicht, dass jedes sichtbare Bauchfett automatisch gesundheitsschädlich ist. Unterhautfett und viszerales Fett sind nicht dasselbe, und das äußere Erscheinungsbild erlaubt keine genaue Aussage über die innere Fettverteilung.
Auch Ernährung und Bewegung spielen eine Rolle
Neben genetischen und hormonellen Faktoren beeinflussen Umwelt und Lebensstil die Körperzusammensetzung.
Ernährung, körperliche Aktivität, Schlaf, Stress und bestimmte Medikamente können den Energiehaushalt und damit langfristig auch die Menge und Verteilung des Fettgewebes
