11 tecken på att din kropp skickar viktiga varningar till dig

eller några nätter med dålig sömn är normalt. Men om tröttheten fortsätter under längre tid och påverkar vardagen kan det finnas flera möjliga orsaker.

Bland annat kan sömnproblem, järnbrist, diabetes, sköldkörtelrubbningar och andra hälsoproblem ge uttalad trötthet.

Om du känner dig konstant utmattad utan en tydlig förklaring kan det därför vara klokt att prata med vården i stället för att bara försöka kämpa dig igenom det.

2. Oförklarlig viktnedgång

Går du ner i vikt utan att medvetet äta mindre eller träna mer bör förändringen uppmärksammas.

Ofrivillig viktnedgång kan ha många

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *